Como Alargar El Pené Manualmente

Respuestas simples Para Todo Tu Embarazo Preguntas

Si usted se acaba de enterar que está embarazada y no se sabe qué esperar, entonces este artículo tiene un montón de buena información sobre cómo hacerlo a través de. Si además a lo largo de su embarazo, entonces también hay un montón de buenos consejos para ayudarle a llegar a la final.

Puede ser muy divertido crear una guardería para su hijo y el derecho de elegir los muebles y decoraciones de la habitación. Asegúrese de que no entren en contacto con cualquier pintura, mientras que usted está ayudando con la decoración, ya que podía ser peligroso. También, asegúrese de no ayudar con el fondo de pantalla porque el pegamento que se utiliza es perjudicial.

Si usted es un fumador, ahora es el momento para dejar de fumar. Muchos programas están a su alrededor para ayudarle a hacer esto. Fumar puede conducir a tener un bebé prematuro. También puede hacer que su bebé tenga bajo peso. Los bebés necesitan para comenzar con un buen comienzo, con el fin de estar preparado para manejar este mundo.

Seguir haciendo ejercicio. Especialmente en los primeros meses si no se siente tan grande, es aún más importante para usted la disciplina para mantenerse activo. Ir a dar un paseo por la mañana o por la tarde. Hacer un poco de luz de levantamiento de pesas. Esto mantendrá tu cuerpo tonificado durante el embarazo y perder peso después del nacimiento mucho más fácil.

Si quieres saber el sexo de su bebé, usted tiene que esperar hasta que son alrededor de 20 semanas de embarazo. Este es todo el tiempo que el técnico de ultrasonido puede obtener una visión clara de lo que el género de su bebé. Pero ten en cuenta que los ultrasonidos no son 100% exactos!

Decida si desea utilizar un Douala en el momento del parto. Si no, empezar a hablar con algunos que son locales. De Douala puede ayudarle a tener una menor de nacimiento, y uno que es más satisfactoria y segura, a continuación, ir a la ruta tradicional. No dejes que alguien hable usted a hacer esto, tiene que ser 100% hasta usted.

Aprender técnicas de relajación y asegúrese de poner en práctica al menos una vez al día. Tiene algo de tiempo para relajarse con la respiración y realizar ejercicios de relajación le ayudará a aliviar el estrés que produce el embarazo. Asegúrese de hacer tiempo para usted para mantener un feliz mamá.

Es posible seguir usando su pre-embarazo pantalones con algunos ajustes de menor importancia como crece tu vientre. Usted puede cubrir la parte superior usando elástica de la maternidad bandas o camisas largas. Al hacer esto, la gente no se dan cuenta de que los pantalones son parcialmente desabrochada. Ropa de maternidad puede ser costoso, así que busque maneras de alterar la ropa que ya tienen.

Una de las mejores cosas que usted puede hacer cuando usted está embarazada, es la compra de libros sobre el embarazo que te permitirá desarrollar una estructura para qué esperar en los próximos meses. Esto se asegurará de que no hay sorpresas, por lo que usted esté preparado cuando llegue el momento de dar a luz.

Al intentar realizar el conteo de patadas tarde en el embarazo, su activa anteriormente bebé ocasionalmente puede asustar con menos movimientos de lo normal. Si usted está preocupado, trate de beber refrescos con cafeína o algo con un poco de azúcar. A menudo, esto es suficiente para despertar a su bebé y a poner en marcha su o sus movimientos de nuevo.

Obtener un masaje prenatal una vez al mes. Mientras que usted no tiene ninguna complicación, esta es una de las mejores cosas que usted puede hacer. Ellos se sienten tan bien en un dolor de cuerpo de embarazada, y que valdrá la pena cada centavo. Nada, que usted puede hacer para hacer que su embarazo sea más llevadera debe hacerse tan larga como lo que es bueno para usted.

Cuando tratando de quedar embarazada, trazando sus ciclos menstruales pueden ayudarle a identificar la fecha de la ovulación, que es el tiempo que usted tiene la mejor oportunidad de concebir. Hay una gran variedad de gráficos en línea sitios web, así como aplicaciones de smartphone que puede ayudar a mantener un registro de sus períodos, las fluctuaciones del humor, síntomas y otra información.

Para aumentar las posibilidades de concepción el seguimiento de sus ciclos mensuales. Esto le ayudará a determinar cuando el óvulo es liberado. Si tiempo de la relación sexual con la liberación de óvulos parece robótica, acaba de tener relaciones sexuales un par de veces a la semana. Muchas parejas encuentran que esto es una forma menos traumática para concebir.

Si usted está embarazada, evite el uso de ácido salicílico para tratar el acné. Este medicamento es muy eficaz para tratar y prevenir el acné, pero puede causar defectos de nacimiento. Para evitar este daño, tratar de usar menos ácida limpiadores en su búsqueda para la piel clara.

Si usted está teniendo problemas para dormir durante el embarazo, es posible que desee para tratar de poner una almohada debajo de un lado de la espalda y tendido sobre ese lado. También, colocar una almohada entre las rodillas y empujando las rodillas juntas pueden ser útiles. Si usted todavía tiene problemas para dormir, hay almohadas usted puede comprar hecha solo para el embarazo.

Evitar estar cerca de personas que están enfermas. La última cosa que usted quiere que suceda, mientras que usted está embarazada es estar enfermo. Esto puede afectar a la salud de su bebé en crecimiento. También es más difícil para el tratamiento de alguna enfermedad en las mujeres embarazadas debido a los daños que los medicamentos pueden hacer a su bebé.

Cuando usted está pensando en tener un bebé, asegúrese de consultar a su médico primero. Su médico le ayudará a guiar a través del proceso y horario de los chequeos de rutina. También pueden examinar para asegurarse de que no existen circunstancias atenuantes.

A pesar de estar embarazada es una cosa maravillosa, a veces es un poco más difícil de manejar de lo que nos gustaría ser. Usando los consejos que se proporcionan aquí, usted debería ser capaz de hacer la vida un poco más fácil para usted y para su nuevo bebé.