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Detener el Acné En las Pistas Con Estos Consejos

El acné se presenta en un espectro de severidad. Más leve de los casos son simplemente ocasionales manchas, que no requieren de tratamiento. La forma más grave es el acné quístico que requieren la atención de un médico junto con la prescripción de medicamentos para ayudar a minimizar la erupción de los grandes, enojado mirando, manchas que puede dejar profundas cicatrices permanentes. Este artículo puede ayudarle a decidir un curso de acción.

Un facial de avena puede ayudar a calmar tu piel si usted sufre de acné. Mientras que muchas personas saben que un baño de harina de avena puede aliviar la comezón de un caso de varicela, la mayoría son conscientes de que el mismo efecto calmante que puede ser utilizado para aliviar el acné. Hacer un lote de llanura de la harina de avena, sin azúcar, y permita que se enfríe. Se aplican a la cara y deje que se seque. Enjuague bien después.

Evitar el acné por hacer más ejercicio. Puede parecer difícil de creer, pero usted puede conseguir una piel más clara por el trabajo de cada semana. El ejercicio aumenta el flujo de la sangre, especialmente en la piel, y esto le ayuda a reparar rápidamente a sí mismo. También ayuda a que sus órganos para que puedan eliminar las toxinas más rápido.

De alta potencia de tratamiento del acné, trate de añadir el “súper alimento” maca a su dieta. La Maca es una raíz Peruana que contiene un gran número de nutrientes y vitaminas, incluyendo los ácidos grasos, aminoácidos, magnesio, hierro, yodo y calcio. El poder combinado de estos componentes se cree para ayudar a regular las hormonas y promover un cuerpo saludable, incluyendo la salud de la piel y las uñas. La Maca a menudo viene en forma de polvo y es tomado como un suplemento, pero también puede ser encontrado como un jugo o un extracto.

Trate de no tocarse la cara durante todo el día. Muchas veces nos ponemos las manos o los dedos en la cara sin siquiera pensar en ello. Nuestras manos tienen bacterias en ellos que podemos recoger de diversas superficies. Que las bacterias, a continuación, se mete en los poros de la piel y crea los granos que componen el acné.

Si desea reducir o incluso eliminar su acné, trate de dormir en un fresco de la toalla de cada noche. Esto funciona porque los aceites y la suciedad se acumulan en su funda de almohada a lo largo del tiempo. Poner la cara en contacto con esta build-up va a causar manchas, espinillas y puntos negros. Tener una fresca toalla para dormir asegura que no habrá suciedad o aceites, junto con el plus de contar con una toalla limpia por la mañana las duchas!

Si usted está teniendo dificultad con el acné, es importante que se exponga a como mucho sol y aire fresco como sea posible. El sol hace que su cuerpo produzca vitamina D, que es un ingrediente esencial para la piel sana. El aire fresco ayuda a reducir el estrés, que también causa problemas en la piel.

Si haces deporte a menudo, la compra medicado cara almohadillas con peróxido de bencilo o ácido salicílico para deshacerse de la suciedad de su cara. Cuando en el campo, la suciedad puede encontrar su camino a su cara, ya que es su trabajo para eliminarlo tan pronto como sea posible. Limpiar su cara con estas pastillas puede crear un limpio paleta y reducir la formación de acné.

Si el acné facial es un problema, considere la posibilidad de dormir sobre su espalda en la noche. Cuando usted duerme sobre su estómago, la cara, el cuello y el pecho están constantemente expuestos a los aceites y las bacterias se contagiaba de su cabello y la cara, volver a la obstrucción de sus poros. También, recuerde lavar sus hojas de forma rutinaria!

Si usted está tratando de deshacerse de acné, usted puede pensar que usted necesita lavar su cara un montón. Sin embargo, usted necesita para asegurarse de que no más de hacerlo. Si se aplican productos químicos agresivos para la cara una y otra, puede irritar la piel, causar más acné.

Para ayudar a eliminar el acné que usted debe ser cuidadoso con el tipo de lavado de cara que está utilizando. Muchos productos que dicen ayudar a deshacerse de acné en realidad puede hacer que sea peor porque se seque su piel haciendo que se rompa más. Busca un lavado de cara como Cetaphil que no va a eliminar el exceso de aceite de la piel.

Para ayudar a prevenir los brotes de acné, asegúrese de lavar su cara no más de dos veces al día con jabón suave y agua tibia. Masajear suavemente (no frotar) el jabón en la cara en un movimiento circular. A continuación, enjuague con agua tibia. Asegúrese de secar la cara seca después.

Mantener la cicatriz del sol. Si usted tiene alguna cicatriz, es importante para proteger de los rayos del sol. Como una cicatriz es la curación, es muy sensible a la luz ultravioleta, así que a menos que usted necesita para mantener a cubierto con crema de protección solar. El sol puede causar una cicatriz de quemadura, por lo que es mucho más rojas y más notable. Este tipo de daño es difícil de remediar, a fin de recordar para cubrir la cicatriz.

Como se reconoce anterior, el acné puede variar de leve ocasional de pequeñas manchas grandes, enojado, pústulas que tomar días para limpiar y puede dejar a desfigurar, pozos profundos en la piel. Mediante la adopción de estrategias de este artículo, usted puede esperar para aclarar los casos más leves y consultar a un médico para obtener más graves.